「想问你今天几点要出去跑步，我们一起。」所以他才会傍晚就过来喊人，总不好半夜来按门铃。
　　「今天可能不跑……」因为他，她可能会改掉夜跑的习惯。
　　「为什么不跑？运动有益身心，是不能间断的，要持之以恒。」说起运动，他双眸发亮。
　　「我不——」
　　「这样好了，晚上十点我过来接你，我们大概跑一个小时左右。」她借口都还没说，他就擅自替她做了决定。
　　程嫚一张小嘴张了又张，讶异到都阖不上。
　　还有这一招啊？先下手为强。
　　「对了，我发现你习惯穿深色系的衣服，这习惯平常是没关系，但若夜跑的话就不太好，身上的衣服最好加个反光条，或是配戴闪灿灯。」赵岱宽很认真的交代着。
　　她傻眼，她一点都不想跟他去夜跑好不好……
　　「OK，我们晚上十点见。」他潇洒的离开。
　　「我不——」她依旧停留在「我不——」两字，话都来不及说出口，他人就走了。
　　是不是一个人独居太久，都忘了怎么跟人互动，还是赵岱宽太迅速果决，让她连理由都还来不及讲？
　　程嫚抱着白花油低低诉苦着，这晚上该如何是好？，
　　从对面邻居家回来后，赵岱宽心情莫名的好。
　　今天是周日，他没有到公司加班，一个人在家里透过网路处理公事，中午自己准备简单的午餐，一大盆的沙拉配上咖啡，多么的惬意。
　　午餐过后稍做休息，然后做肌耐力训练，做完后他又打坐约半个小时。
　　走进浴室冲澡时，他觉得神清气爽，运动果然让人浑身舒爽。
　　一想起自己新搬来的这个社区竟然有人跟他一样爱运动，而且年纪也彼此相当，他就莫名的开心。
　　也许就是因为这个缘故，他一反平常不喜跟人接触的常态，倒是主动去邀请「程嫚」。
　　根据他的观察，这位邻居好似是个宅男，平常也没见他上下班，下午还可以抱着白花油在庭院晒太阳。
　　不过现在网路那么发达，很多人都是宅在家工作，或许他这位邻居也是如此。
　　还好他尚有夜跑的习惯，要不然经常宅在家工作，对身体健康也不好，赵岱宽突然心生斗智，觉得带给邻居健康的体魄是他的任务……不知道这是他打哪儿来的「雄心壮志」，也不想想邻居的健康好像跟他无关。
　　向来独善其身的赵岱宽竟然管起闲事来，若东方靖跟贺之晓知道，肯定会掉了下巴。
　　赵代山宽一整个周末就用工作跟运动、锻炼打发了，晚上十点，他准时着装出门到「程嫚」家按门铃。
　　听到非常准时响起的门铃声，程嫚很想拿枕头捂住自己的耳朵，当作没听见，为了假装自己已经睡了，她室内一盏灯都没开，就盼那个叫赵岱宽的邻居自讨没趣，拍拍屁股走人。
　　可是他的「坚持」真是叫人讨厌，门铃响了几次以后，他改用手拍大门，接下来他应该会在半夜十点大喊她的名，让整个社区的人都知道……
　　程嫚觉得焦虑，依照以前她狂妄的性格，恐怕早冲出去骂人了，可她自嘲的笑笑，这半年多以来，她的个性差异极大，遇到事情只想逃开躲避，就像现在。
　　可躲下去也不是办法，她只好下楼去开门。
　　门开了，赵岱宽却见「程嫚」一身平常打扮，尚未换上跑步的装备。
　　「想必你是忘记时间了……」他有些失望的说。
　　「对不起，我有些倦怠，不想去夜跑。」她鼓起面对的勇气。
　　赵代山宽一脸担忧。「倦怠？这可不行，这通常是忧郁症的前兆，需要靠运动才能纾解。」
　　忧郁症？程嫚愣了愣。
　　「我等你，你快去换衣服，既然感到倦怠，今晚就一定要跑步。」他双手搭在「程嫚」的肩上，将她转过身去，再拍拍她的背，要她行动。
　　这家伙……难道一点都不避嫌？程嫚感觉他搭在自己肩上手的热力，他对她那么积极，难道是喜欢上她？想追她？
　　但不对，以一个男人对女人的喜爱，她在他身上感觉不到。
　　当程嫚从自己思绪里回过神时，她已经很听话的换好运动服，准备出门。
　　「这就对了，来，把这戴上。」赵岱宽从口袋里掏出一只简约的白色手环，他帮「程嫚」戴上，然后从中间一按，白色手环亮起一整圈的光点，光点还会闪烁。
　　「这样就安全多了。」他退后一步打量着，满意的说。
　　程嫚看了看手环，心头情绪五味杂陈，赵岱宽看起来就是诚心诚意想邀她一起夜跑，还特地为了她的安全准备了手环，可她却以小人之心看待他。
　　「来，我们走吧。」当他再度开口时，程嫚没有多大的疑虑就跟他出门了。
　　反正只是跑步而已，平常她一个人也是跑，现在两个人也是跑，更何况她真的感受不出赵岱宽对她有任何的企图或心机……
　　跑就跑吧，又不会少一块肉。
　　有人陪伴跑步的感觉还真不赖。
　　他们跑步时话不多，都专注于自己的呼吸，路比较窄时，赵岱宽会主动放慢步伐跑在后头，道路宽阔时，他就会跟「程嫚」齐肩并跑。
　　那种呼吸一致，步伐一致的感觉真不错。
　　但程嫚知道其实赵岱宽有放缓自己跑步的节奏好配合她，而且跑步前的暖身动作他也要求确实。
　　旣然跑过一次，那么再跑第二次、第三次……就显得自在多了。
　　而且她发现，他虽然是他们两人当中话比较多的那个，但他从不探询她个人的隐私，说话的内容都锁定在运动，要不然就是白花油。
　　而且他对运动、健身的专业性，让她个人认为，他的工作该不会就是健身房的教练吧。
　　可是如果是健身房的运动教练，下班后还拚命的运动……这也太强了吧，完全就是运动狂。
　　忍了许久，在一晚他们跑完步，走回住家的路上，程嫚终究敌不过心头的好奇心，开口问了。
　　「健身教练？我不是。」
　　程嫚心头嘀咕：不是健身教练还把身材练那么好，这是要叫其他健身教练不要混了是吧。
　　「我在饭店工作。」赵岱宽大略提了一下。
　　这应该是他们两个人之间，谈话最接近隐私的部分。
　　「在饭店的健身房工作？」她不死心的继续问。
　　他大笑，笑声在宁静的夜里特别响亮，尤其他们现在可是走在社区的步道上。
　　她赶紧要他小声点。
　　「我只是个秘书而已。」他朝「程嫚」俏皮的眨眨眼。
　　赵岱宽听到程嫚低声说着：只是个秘书而已，干么把身材练成这样……他又笑了。
　　敢情他是羡慕啰？！
　　「你别急，若想要练成像我这样，我可以教你。」赵岱宽很高兴，就说孺子可教也，看来夜跑已经不能满足他了。
　　程嫚皱起眉，她可一点都不想练成像他那样，她脑袋里浮起健身女子浑身都是肌肉的模样，呃……
　　他却没看到她皱起的眉头。
　　「来，到我家来看看。」他欣喜的呢，拉着程嫚进到自家一楼，开灯，乍亮。
　　客厅里除了沙发、茶几、电视等基本家具电器配备之外，就是三台显眼的健身器材。
　　她看了傻眼，这家伙果然是健身狂耶。
　　瞧程嫚瞪大的眼，赵岱宽却以为她是羡慕，他拍拍她的肩，力气之大，害没有防备的她差点趴到地上去亲吻地板。
　　「不过你太瘦弱了，肩膀太窄，身体太单薄，你要多吃点，尤其是蛋白质。」赵岱宽继续说：「你几公斤？」
　　程嫚支吾了一下说：「大概五十几公斤。」
　　「这么瘦……风一吹就跑了。」
　　程嫚很想反驳，她身高一百七十二，体重五十几公斤看起来是瘦了点，但她一点都不想练成肌肉女。
　　「谢了，但我不需要肌肉。」
　　「不，你需要。」
　　「我不需要……」
　　「好吧。」赵岱宽放弃坚持，程嫚正想松一口气，他却说：「但我知道你一定会反悔的，相信我……」
　　他的双眸绽放出光彩，她见了只想赶紧回自己家里，她真的遇到了个健身狂热分子，除此之外，她这个对门邻居其实还算不错啦。
　　【第四章】
　　程嫚其实也不太清楚自己本来安然的躲在属于自己的角落里，为何却被赵岱宽秉持着「运动魂」不死的精神逐渐突破。

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