陆瑛负着手跟上，两个人不紧不慢地穿过热闹的长街。
　　路过一家「悦来」客栈时，陆瑛特意走得慢了些，和采薇落下几步远。
　　采薇一直在前头走，也没注意到。
　　「悦来」客栈二楼一间客房的窗台上，放着一盆月季，开得郁郁葱葱，看样子正晒太阳呢。
　　陆瑛瞅了一眼，像是在欣赏花儿一样。
　　很快，两人就越过那客栈，朝前走了。
　　「悦来」客栈二楼的窗台上，有人过来端走月季花，放下支摘窗。
　　一路上，采薇兴高采烈，想着手里的药粉，琢磨着晚上怎么敷脸。
　　十几里的山路，他们走一段歇一段，在晚霞的余晖中，总算是到了家。
　　一路上，陆瑛也没怎么说话，倒是消停了许多。
　　进得家门，就见院子里鸡飞人跑，好不热闹。
　　穆寡妇和李大魁媳妇正把已经长大些的鸡仔往筐里赶，满院子地追，跑得满头大汗。
　　见采薇进门，穆寡妇这才站住喘了口气，笑道，「这些鸡娃子个个都贼精，不比前两日，都不乐意去筐子里了。」
　　李大魁媳妇也嘴甜地凑热闹，「是啊，要不是我帮着，估计你娘得累死！哎，我说采薇，你买这么多鸡娃子做什么，养着吃也吃不了这么多啊？」
　　采薇抿嘴儿笑笑，「嫂子，我自然不是买来吃的，养着到时候看能不能卖个好价钱！」
　　「嗨，这么多鸡往哪儿卖？」李大魁媳妇不屑地撇撇嘴，「家家户户都养着鸡，这年头，饭都吃不饱，谁舍得去买只鸡炖来吃？也就你这样的，才傻不拉几地买这么多。」
　　她快人快语，不过也算实话实说。
　　采薇也只是在耳朵里一过，就笑着揭过去了。
　　她放下手里的药粉，同陆瑛两个帮穆寡妇把鸡赶到筐子里。
　　忙完，天已黑透。
　　她简单地吃了点儿穆寡妇做的晚饭，就站到院子里活动下。
　　下午走得比较多，脚掌还有些肿胀。
　　她特意拿过陆瑛晚上铺的烂毡垫子，放在靠墙跟，打算等会儿做个倒立。
　　溜了几圈，她来到毡垫上坐下来，把脚上那双破烂鞋子脱下来，开始按摩脚掌。
　　先从脚趾，再到脚心，再到脚掌，涌泉、三足里都按到，只觉得两脚热乎乎的，舒服多了。
　　之后她就开始莲花坐，双眼迷上，摒弃杂念，深长呼吸。
　　陆瑛吃完饭就站在偏屋门口看，见这丫头一会儿走一会儿坐，之后又揉揉脚又闭上眼，理都不理他。
　　他心里有些发急，跟猫抓一样。
　　李汝舟太嚣张了，他们一家都给他助劲，他单枪匹马一个人，怎么赢得采薇的芳心？
　　幸好他住在采薇家，俗话说「近水楼台先得月」，他占尽先机，决不能放手！
　　采薇练习完坐立体式，慢慢抖动双腿，活动了下，开始站立体式，之后前曲、扭转、后弯和躺卧，等身体都活动开，她已是出了一身大汗。
　　抹了一把汗，她跪在毡垫上，双手抱头，后脚撑起，慢慢往头的方向走。
　　最后一招倒立，她已经很久没练过了。
　　前世里，这个体式她不知道练过多少遍，可是穿越过来之后，她还从未试过。
　　前一段因为身子太胖，后面又是游泳又是瑜伽，又是少吃，好歹瘦了些，她才敢尝试。
　　现在她目测了下自己的身材，腰身约莫二尺七八，比起之前三尺左右的腰已经细了一圈。
　　刚穿越过来那几天，她也估摸了下自己的体重，目测大概二百斤上下。
　　原身身高不过一米六出头，就有这样的体重，活脱脱就是个大胖妞。
　　现在好歹瘦了二十多斤左右，大概还剩一百七十八斤，但依然很重，还没达到她理想中的身材。
　　为了前世那种前凸后翘的身材，采薇发誓吃再多的苦都值得。
　　陆瑛在偏屋里冷眼旁观，就见采薇先是头拱地，之后就开始不停地往前走，就像是一只小刺猬一样，慢慢地团成一团。
　　他正纳闷着这丫头又折腾什么呢，就见人家已经翘起一条腿，另一条往上猛一使劲，已经头朝地脚朝上倒立靠在茅草屋的泥墙上了。
　　陆瑛长大了嘴巴，这个丫头怎么这么厉害？
　　他以为她不过是伸展伸展就罢了，没想到她竟然还能倒立！
　　他练功的时候才会这样。
　　采薇一动不动地靠在泥墙上，慢慢闭上双眼，双肘发力，把身子绷得直直的。
　　瑜伽中的倒立体式能够促进血液循环，提高免疫力，有利于消除臀部及大腿的脂肪。
　　对于采薇目前这体型来说，大有益处。
　　陆瑛目不转睛地看着她倒立着，心里默默地数着数。
　　大概数了几百个数，采薇方才慢慢翻转下来。
　　她自己估摸着倒立了五分钟，一开始倒立，她还是慢慢来，不要求自己倒立多久，先把姿势练正确再说。
　　练完了这些瑜伽体式，采薇只觉得浑身似乎被涤荡了一遍，清净无比。
　　她长长地舒了一口气，歇息片刻，方才喝了点儿水，去井边打来水烧热，在堂屋的门口匆忙擦洗了一遍。

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